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适量吃辣对人体有着非常好的作用
发布时间:2013-06-21
随着川菜馆的兴起,很多人都逐渐喜欢上它麻辣的口感,但过量吃辣并不是一个健康的饮食习惯,经常性的吃辣会给你的身体带来很大的伤害。
其实适量吃辣对人体有着非常好的作用,在夏季适量吃辣除了可以开胃以外,同时还有利于消化以及吸收。但如果确实不会吃辣的话最好不要逞强更不应该过量,否则会对口腔和食管造成很大刺激,从而引发各种口腔及肠道疾病
这样一来,即使是夏季你也可以放松的吃火锅啦,不用担心食欲不好不知道吃什么的问题啦。
作者:佚名 来源:大众养生
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